Prise de parole en public
Les techniques théâtrales au service des entreprises.
Transposez les techniques de scène (présence, voix, gestion du stress) pour captiver vos auditoires et réinjecter du plaisir dans vos interventions.
Prise de parole en public
Une formation immersive pour apprendre à parler avec confiance, structurer son message et captiver son auditoire dans un cadre professionnel.
Durée : 5 jours — 35 heures de formation
Prise de parole en public + Double Formation au choix
Pendant les trois premiers jours, les participants développent les fondamentaux de la prise de parole : présence, voix, posture, clarté du message, gestion du stress et impact face au public.
La quatrième journée est consacrée à une Double Formation choisie par l’entreprise, animée par des intervenants spécialisés : négociation, gestion des conflits, leadership, intelligence émotionnelle, relation client, créativité ou intelligence artificielle.
La cinquième journée permet de consolider l’ensemble du parcours à travers des mises en situation complètes et un bilan personnalisé.
Une formation pour mieux parler. Une journée complémentaire pour aller plus loin. Un dernier temps pour transformer les acquis en compétences durables.
Journée 1
Se connaître et poser les bases de sa prise de parole
Cette première journée permet à chaque participant d’identifier sa manière de communiquer, ses points d’appui et ses axes de progression.
Un diagnostic personnalisé est réalisé afin de repérer les éléments à travailler : posture, voix, respiration, gestion du stress, clarté du message, occupation de l’espace et relation au public.
Les participants découvrent les fondamentaux de la prise de parole : présence, regard, ancrage, écoute, rythme et intention.
Des exercices pratiques issus du théâtre permettent de commencer à gagner en confiance, en fluidité et en naturel.
Journée 2
Construire un message clair et renforcer son impact
La deuxième journée est consacrée à la structuration du discours et à la qualité de transmission du message.
Les participants apprennent à organiser leurs idées, hiérarchiser leurs informations, clarifier leur objectif et adapter leur discours à leur auditoire.
Ils travaillent également la voix, le rythme, les silences, l’articulation et la posture pour rendre leur prise de parole plus vivante, plus précise et plus convaincante.
Des mises en situation permettent à chacun de s’entraîner à présenter une idée, introduire un sujet, capter l’attention et conclure avec impact.
Journée 3
Prendre la parole en situation professionnelle
Cette troisième journée place les participants dans des situations concrètes proches de leur environnement professionnel.
Ils travaillent à partir de cas réels : réunion, présentation, pitch, intervention devant une équipe, prise de parole face à un client ou réponse à une question.
L’objectif est de renforcer l’aisance, la réactivité et la capacité à s’adapter à différents publics.
Les exercices d’improvisation permettent de développer le lâcher-prise, la spontanéité et la confiance face à l’imprévu.
Chaque participant bénéficie de retours personnalisés pour progresser de manière concrète.
Journée 4
Journée complémentaire personnalisée
La quatrième journée est dédiée à la formation complémentaire choisie par l’entreprise.
Animée par des intervenants spécialisés, elle enrichit la formation principale avec une compétence utile et directement applicable.
Selon vos besoins, elle peut porter sur la négociation, la gestion des conflits, le leadership, la relation client, la créativité, l’intelligence émotionnelle, l’IA ou toute autre thématique sur mesure.
L’objectif : relier la prise de parole à des situations concrètes comme convaincre, manager, vendre, défendre un projet ou gérer une tension.
Les participants repartent avec des outils concrets, adaptés à leurs enjeux professionnels.
Journée 5
Mise en pratique, consolidation et bilan personnalisé
La dernière journée permet de réunir l’ensemble des compétences travaillées pendant la formation.
Les participants réalisent des mises en situation complètes intégrant à la fois la prise de parole, la gestion du stress, la posture professionnelle et la compétence complémentaire travaillée lors de la journée Double Formation.
Chaque participant prépare et présente une intervention finale en lien avec son environnement professionnel. Cette intervention peut intégrer, selon la thématique choisie, une situation de négociation, de management, de vente, de gestion de conflit, de présentation de projet ou de communication sensible.
Chaque passage donne lieu à un retour personnalisé du formateur, des intervenants et du groupe.
La formation se termine par une synthèse des acquis, l’identification des progrès réalisés et la construction d’un plan d’action individuel pour continuer à progresser après la formation.
Repères pratiques
Groupe limité à 12 participants afin de garantir un accompagnement personnalisé.
Formation sur 5 jours, soit 35 heures de pratique, d’exercices et de mises en situation.
Tarif : 2 990 € HT par participant.
Public et prérequis
Cette formation ne nécessite aucun prérequis.
Elle s’adresse à toute personne amenée à prendre la parole dans un cadre professionnel : collaborateurs, managers, dirigeants, commerciaux, entrepreneurs ou toute personne souhaitant améliorer son aisance orale.
Elle est particulièrement adaptée aux situations de réunions, présentations, conventions, conférences, entretiens, argumentaires commerciaux ou interventions devant un public.
Méthodes pédagogiques
Notre pédagogie alterne apports théoriques, exercices pratiques et mises en situation.
Les participants expérimentent des techniques issues du théâtre, de l’improvisation, de la communication orale et de la programmation neuro-linguistique.
Chaque exercice travaille un point précis : respiration, voix, posture, regard, présence, interaction avec l’auditoire et gestion des émotions.
L’objectif : une progression concrète, personnalisée et directement applicable en entreprise.
Lieu de la formation
Nos formations peuvent se dérouler au sein de votre entreprise ou dans notre théâtre partenaire, La Scène Parisienne, un lieu vivant et inspirant situé au cœur de Paris.
La Scène Parisienne offre un cadre idéal pour travailler la prise de parole, la présence scénique, la voix, le corps et la relation au public. Former les participants dans un véritable lieu de spectacle permet de créer une expérience forte, immersive et particulièrement adaptée aux formations liées à l’expression orale.
Une journée de formation pensée dans les moindres détails
Chez Double Formation, nous pensons qu’une formation réussie ne repose pas uniquement sur la qualité du contenu pédagogique. Elle dépend aussi du cadre, de l’accueil, du confort et de l’attention portée à chaque participant.
Accueil des participants
Café, thé, jus de fruits et viennoiseries pour commencer la journée dans un cadre chaleureux.
Début du stage
Présentation du programme, des objectifs et lancement de la formation.
Pause du matin
Un temps de respiration autour d’un café, de boissons fraîches et de collations.
Reprise de la formation
Exercices, échanges, apports théoriques et mises en pratique.
Déjeuner ou cocktail déjeunatoire
Un moment convivial pour se restaurer, échanger et créer du lien entre les participants.
Reprise du stage
Approfondissement des notions, travail en groupe, simulations et accompagnement personnalisé.
Pause de l’après-midi
Un nouveau temps de pause pour maintenir l’énergie et la concentration.
Dernière partie de la formation
Synthèse, exercices de consolidation et bilan des apprentissages.
Clôture autour d’un verre
Un moment d’échange final pour faire le point, recueillir les impressions et terminer la journée dans une atmosphère conviviale.
Nos Doubles Formations autour de la prise de parole
Avec Double Formation, chaque parcours associe une formation principale en prise de parole à une compétence complémentaire forte.
L’objectif : permettre aux participants de ne pas seulement mieux s’exprimer, mais aussi de gagner en impact, en assurance et en efficacité dans des situations professionnelles concrètes.
1. Prise de parole + Négociation
Développez votre aisance à l’oral tout en apprenant à défendre une position, répondre aux objections et construire un accord.
Une formation idéale pour mieux convaincre clients, partenaires, fournisseurs ou équipes internes.
2. Prise de parole + Gestion des conflits
Apprenez à rester clair, calme et constructif face à une tension, une critique ou une opposition.
Cette formation aide à désamorcer les situations sensibles et à rétablir un dialogue professionnel.
3. Prise de parole + Intelligence émotionnelle
Associez expression orale et compréhension des émotions pour mieux adapter votre message.
Une formation pour créer plus d’écoute, de confiance et d’engagement dans vos prises de parole.
4. Prise de parole + Leadership managérial
Apprenez à prendre la parole avec autorité, clarté et présence dans votre rôle de manager.
Une formation pour fédérer, motiver, annoncer une décision et mobiliser une équipe.
5. Prise de parole + Vente et relation client
Renforcez votre aisance orale et votre capacité à présenter une offre de manière claire et convaincante.
Une formation pour mieux écouter, argumenter, traiter les objections et conclure un échange commercial.
6. Prise de parole + Créativité et innovation
Apprenez à présenter vos idées avec impact tout en développant votre capacité à en faire émerger de nouvelles.
Une formation pour stimuler l’innovation, l’intelligence collective et la résolution de problème.
7. Prise de parole + Personal branding professionnel
Clarifiez votre image professionnelle et apprenez à présenter votre parcours avec cohérence et impact.
Une formation utile pour se valoriser en interne, en entretien, lors d’événements ou sur LinkedIn.
8. Prise de parole + Culture digitale / Intelligence artificielle
Apprenez à utiliser les outils digitaux et l’IA pour préparer, structurer et enrichir vos interventions.
Une formation moderne pour gagner du temps, clarifier vos idées et renforcer vos prises de parole.
Votre double formation sur mesure
Le programme sur 5 jours est un exemple de parcours complet.
Selon vos besoins, vous choisissez la durée, le rythme et la formation complémentaire à associer à la formation principale.
Nous construisons ensuite un parcours sur mesure, adapté à vos objectifs, au profil des participants et aux enjeux de votre entreprise.
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